Dette er to av Norges mest populære danseformer som du også har mulighet til å konkurrere i, både som solodanser og med partner. Tempoet er høyt og lavt hvor energiske kombinasjoner av trinn blir satt sammen til egne danser og koreografier. I disse timene så jobber vi også med å videreutvikle koordinasjon, balanse, styrke, rytme og fleksibilitet som er viktige elementer i disse to dansestilene.
Dette partiet passer perfekt for deg som ønsker litt større utfordringer enn på grunnkurset eller ønsker å konkurrere. Man må altså ikke konkurrere selv om man går på et øvet/konkurranse parti, men vi har mange dansere som elsker å konkurrere og synes det er kjempe gøy! På konkurranser blir de delt inn etter nivå og alder, derfor vil man alltid konkurrere mot noen som er like gammel som seg selv og som har danset ca. like lenge. Man danser heller aldri alene på gulvet, med mindre man er på et veldig høyt nivå.
På slutten av sesongen inviterer vi familie og venner til danseshow hvor vi viser hva vi har jobbet med, og hver desember arrangerer vi en egen klubbkonkurranse som kun er for våre egne dansere og med kjente fjes som dommere (her er dansere fra alle partier velkomne til å konkurrere, uansett om du er nybegynner, erfaren danser, 3-5 år eller danseforelder).
Krav: Her må du ha gått på nybegynnerkurs før du kan gå over til dette partiet.